Правильное питание – залог здоровья!

Одним из правил сохранения здоровья является здоровое питание. Есть такая пословица: «Человек есть то, что он ест». Вот какое важное место в жизни человека занимает еда. Если человек питается разнообразной, здоровой пищей, то он остается здоровым до глубокой старости, но вокруг нас столько разнообразных вкусностей, что просто трудно выбрать здоровые правильные продукты.

Формирование у детей и их родителей представления о значимости правильного питания как составной части культуры здоровья – явилось главной целью месячника, проводимого в марте 2015 года в детском саду «Правильное питание – залог здоровья!».

В рамках месячника в детском саду проводились различные виды деятельности, целью которых было познакомить и закрепить знания детей о фруктах, овощах и ягодах, пользе которую они приносят людям, насколько полезны многие другие продукты, и как важно правильно питаться, способствовать укреплению здоровья детей. Воспитатели формировали у детей целостное отношение к собственному здоровью, осваивали навыки правильного питания, как основной части здорового образа жизни. Для этого проводили беседы с детьми на темы: «Витамины, которые выросли на грядке», «Чем полезны овощи и фрукты?», «Здоровье – это…», « Овощи и фрукты — витаминные продукты», «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу», «Здоровье без лекарств», «Полезная и вредная пища», познакомили с произведениями о пользе фруктов и овощей, заучивали пословицы, поговорки, стихотворения, рассматривали иллюстрации, проводили исследовательскую деятельность, опыты, играли в разные дидактические игры. В течение месяца прошли различные тематические занятия, сюжетно-ролевые игры, викторины, развлечения. Дети закрепляли знания о своем организме, о полезных и вредных привычках, о нормах здорового образа жизни, о значении режима дня. Также был проведён блиц-опрос, в котором дети рассказали о своих любимых блюдах в детском саду.

Правильное питание – залог здоровья! Правильное питание – залог здоровья!
Правильное питание – залог здоровья! Правильное питание – залог здоровья!
Правильное питание – залог здоровья! Правильное питание – залог здоровья!

С родителями в рамках месячника были организованы просмотры презентаций на темы: «Здоровый ребенок», «Правильно питаемся – растем и улыбаемся».

С родителями всех групп проводились родительские собрания с приглашением старшей медицинской сестры Городейчук И.И. на тему: «Здоровое питание – основной элемент профилактики заболеваний», «Питание и здоровье детей дошкольного возраста», «Без лекарств и докторов», «Как предупредить авитаминоз», «Правильное питание залог здоровья», «Здоровая пища для всей семьи».

Воспитатели и старшая медицинская сестра рассказали о пользе правильного питания, о вредной пище, как привлечь детей кушать овощи. Родители узнали много интересного для себя.

Правильное питание – залог здоровья! Правильное питание – залог здоровья!
Правильное питание – залог здоровья! Правильное питание – залог здоровья!

В завершении собрания родителям была предоставлена возможность продегустировать блюда ужина, которые им понравились. Родители убедились в том, что в детском саду кормят вкусно и в тоже время полезно. В конце мероприятий родителям предложили буклеты с рецептами блюд из меню детского сада.

Правильное питание – залог здоровья! Правильное питание – залог здоровья!

Также родителям старшей группы «АБВГДЕйка» было предложено продегустировать все блюда одного дня – они были приглашены на завтрак, обед и ужин.

Правильное питание – залог здоровья! Правильное питание – залог здоровья!

Прошедший месячник стимулировал и педагогов и родителей на построение доверительных отношений для решения одной из главных задач – сбережения здоровья детей через организацию правильного питания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка на робота *

Наши фото

Снежные фигуры